Konsultuodama Geštalto terapijos principais:

 

KONSULTAVIMĄ GRINDŽIU BUVIMU ČIA IR DABAR – kai jausmai nėra pilnai išgyvenami praeityje, jie atkeliauja į dabartį ir susiduria su dabarties išgyvenimais. Šie “neužbaigti reikalai” konsultacijų metu yra sprendžiami susitinkant su tuo, ko buvo vengiama, švelniai vedant prie pilno įsisąmoninimo čia ir dabar.

 

TIKIU, KAD KIEKVIENAS ŽMOGUS YRA ATSAKINGAS UŽ SAVO LIKIMĄ – skatinu klientą rasti savo gyvenimo kelią. Manau, kad asmeninės atsakomybės už savo gyvenimą priėmimas yra esminis elementas siekiant asmenybės brandos.

 

GERBIU KIEKVIENĄ ŽMOGŲ, KAIP SAVO GYVENIMO EKSPERTĄ – vietoje to, kad konsultavimą pradėčiau nuo savo įžvalgų ir atsakymų, vertybe laikau kliento realybės suvokimą. Skatinu klientus didinti sąmoningumą, tyrinėti save ir rasti savo tiesas.

 

PALAIKAU TIKRĄ SUSITIKIMĄ – kalbėti apie patirtis gali būti įdomu ir informatyvu, bet tai  – išimta iš gyvenimo patirtis, nevykstanti čia ir dabar. Tai nėra efektyvus būdas išspręsti sunkumus. Tiesioginio kontakto ryškumas ir betarpiškumas – tai varanti jėga siekiant pokyčių. Nepaisant to, kokie sunkumai egzistuoja išoriniame pasaulyje, jie gali būti tyrinėjami dabarties momente. Kuriu eksperimentus, skatindama klientą naujai pamatyti senus sunkumus.

 

SKATINU ASMENYBĖS VISUMOS FORMAVIMOSI PROCESĄ – tikiu, kad asmuo, priimantis visas savo dalis be vertinimo,  tampa vientisu. Siekdamas vientisumo klientas išgyvena autentiškesnę ir gyvesnę patirtį.

 

ŽAVIUOSI POKYČIO PARADOKSU – pokytis vyksta ne siekiant pasikeisti, o pilnai priimant tai, kas yra. Savęs priėmimas atneša neišvengiamą pokytį. Siekiama gyventi harmonijoje su pokyčiais, priimti juos ir kūrybiškai prisitaikyti, o ne sunkiai dirbti ir eikvoti energiją, siekiant pakeisti nepakeičiamus dalykus.

 

JAUTRIAI REAGUOJU Į PAŽEIDŽIAMUMĄ – daug dėmesio skiriu asmenybės poreikiui gauti palaikymą. Dirbdama atsižvelgiu į gėdos ir permatomumo jausmus, kurie gali atsirasti terapijoje. Todėl dirbdama siekiu sukurti tvirtus, palaikančius ir saugius santykius, kurie natūraliai skatina pokyčius.